Перейти к содержимому
Опубликовано

Тайна, которую скрывает от вас собственная нервная система👇🏻

Автор
  • Имя
    Жизнь и тело с Оксаной
    Telegram

Кратко

Тайна, которую скрывает от вас собственная нервная система👇🏻Замечали: вроде бы конкретная ситуация стёрлась из памяти, а рядом с определённым...

Тайна, которую скрывает от вас собственная нервная система👇🏻

Замечали: вроде бы конкретная ситуация стёрлась из памяти, а рядом с определённым человеком, в определённом месте или в похожем сценарии внутри будто снова всё сжимается? Вы удивитесь, но вам не кажется – так оно и есть.

⬆️ Собрала 4 научных факта о том, почему тело хранит эмоциональную память отдельно от сознательной, и реагирует на паттерны быстрее, чем голова успевает их осознать.

Это одна из причин, почему в терапии мало просто «поговорить и понять головой» – тело нужно услышать напрямую. И это то, чем я здесь учу.

Жизнь и тело с Оксаной
21184 подписчика
1295 постов
Оксана Речкалова — клинический психолог, телесный психотерапевт