- Опубликовано
🔥 3 упражнения, чтобы вернуть вкус жизни
- Автор
- Имя
- Жизнь и тело с Оксаной
- Telegram
- Жизнь и тело с Оксаной21184 подписчика1121 постЭто блог практикующего психотерапевта. Тут великолепные практики из телесной психологии. А еще личные истории и опыт. max-3l6v
3 упражнения, чтобы вернуть вкус жизни
Дорогие, у меня вышел новый выпуск!
И я искренне, от всего сердца советую его посмотреть
❤️😍🥰
Потому что я знаю, как вы бежите, стискиваете зубы и говорите себе:
«ВОООТ СЕЙЧАААС доделаю, заработаю, перееду, похудею — и тогда, наконец, стану счастливой»
Я хочу вас обнять и сказать правду: счастье не наступит «потом». Это самая большая ловушка нашего мозга!
В этом виде я рассказываю, как быть счастливой СЕЙЧАС я даю 3 телесные практики.
Смотреть на YouTube
0:00 / 0:00
1x
media loading
Ссылка на , если ютуб тормозит
Жизнь и тело с Оксаной
21184 подписчика
1121 пост
Это блог практикующего психотерапевта.
Тут великолепные практики из телесной психологии.
А еще личные истории и опыт. max-3l6v
Предыдущий пост
- Опубликовано
Родители ждали мальчика, а получилась я…
как пережить ожидание мальчика, а родилась девочка: психология гендерных ролей и женское здоровье
Следующий пост
- Опубликовано
Это очень смешно 🤣😅😁
смех и юмор в практике психотерапии
Закрепленные
Из подборки #психология
- Опубликовано
🔥Мы начали, приходи!
Онлайн‑воркшоп по сексологии и телесной психологии: практики, которые сделают жизнь ярче и глубже.
- Опубликовано
😁😆😁 напомнить расслабить челюсть и...
Напоминание расслабить челюсть, глубоко выдохнуть, попить воды и похвалить себя — простая техника снятия напряжения.
- Опубликовано
❤️ - я за первый вариант! 💯 - о да, второе моё
Выбор между двумя вариантами: первый отмечен сердцем ❤️, второй — пальцами вверх 💯.
- Опубликовано
🎙️ ПОДКАСТЫ ПРО ЖЕНСКОЕ УДОВОЛЬСТВИЕ (и возрождение канала)
Подкасты о женском удовольствии и телесной психологии: разбираем переоценку секса, восстанавливаем влечение и помогаем принять тело.
- Опубликовано
😳 ШОК правда про оргазм
Шокирующая правда о женском оргазме: викторианская медицина создала вибратор, а право на сексуальное удовольствие важно сегодня.
- Опубликовано
Весенняя усталость — это диагноз или отмазка?
Весенняя усталость — не диагноз, а обычная усталость из‑за дефицита сна, стресса и низкого уровня витаминов, а не сезонного эффекта.
Свежие посты
- Опубликовано
🔥Мы начали, приходи!
Онлайн‑воркшоп по сексологии и телесной психологии: практики, которые сделают жизнь ярче и глубже.
- Опубликовано
ЗАВТРА в 19:00 мск: онлайн-практикум по женской сексуальности
Онлайн‑практикум по женской сексуальности 14‑16 апреля в 19:00 мск поможет вернуть влечение, избавиться от стыда и научиться получать оргазм.
- Опубликовано
ЗАВТРА в 19:00 мск: онлайн-практикум по женской сексуальности
Онлайн‑практикум по женской сексуальности: как вернуть влечение и оргазм, преодолев стресс и стыд, с методами телесной психологии.
- Опубликовано
😁😆😁 напомнить расслабить челюсть и...
Напоминание расслабить челюсть, глубоко выдохнуть, попить воды и похвалить себя — простая техника снятия напряжения.
- Опубликовано
❤️ - я за первый вариант! 💯 - о да, второе моё
Выбор между двумя вариантами: первый отмечен сердцем ❤️, второй — пальцами вверх 💯.
- Опубликовано
🎙️ ПОДКАСТЫ ПРО ЖЕНСКОЕ УДОВОЛЬСТВИЕ (и возрождение канала)
Подкасты о женском удовольствии и телесной психологии: разбираем переоценку секса, восстанавливаем влечение и помогаем принять тело.
- Опубликовано
😳 ШОК правда про оргазм
Шокирующая правда о женском оргазме: викторианская медицина создала вибратор, а право на сексуальное удовольствие важно сегодня.
- Опубликовано
Весенняя усталость — это диагноз или отмазка?
Весенняя усталость — не диагноз, а обычная усталость из‑за дефицита сна, стресса и низкого уровня витаминов, а не сезонного эффекта.








