- Опубликовано
Грязь, тряпка и...
- Автор
- Имя
- Жизнь и тело с Оксаной
- Telegram
- Жизнь и тело с Оксаной21184 подписчика1149 постовЭто блог практикующего психотерапевта. Тут великолепные практики из телесной психологии. А еще личные истории и опыт. max-3l6v
Грязь, тряпка и... 🧹
Я тут поймала себя на мысли про уборку. Хочу узнать ваше мнение :)
Знаю, что для многих это боль.
«Вторая смена» после работы.
Для кого-то - способ сбежать от мыслей.
Трешь тарелку, и вроде как контролируешь реальность.
Но есть и другая сторона.
Когда уборка становится неврозом.
Когда не можешь лечь спать, если в раковине чашка…
драишь квартиру, чтобы быть хорошей девочкой для мужа/мамы/себя…
Лично для меня такой вариант всегда был дичайшим сливом ресурса 😭
А как у вас с этим?
Любите, успокаивает, намываете всё до блеска?
Или убираетесь, когда уже «не пройти»
Жизнь и тело с Оксаной
21184 подписчика
1149 постов
Это блог практикующего психотерапевта.
Тут великолепные практики из телесной психологии.
А еще личные истории и опыт. max-3l6v
Предыдущий пост
- Опубликовано
🔥 МОЩНАЯ техника: выдохнуть, опустить плечи
Как снять спазм плеч и шеи, избавиться от застывшего тела и принять важное решение – мощная техника от психотерапевта
Следующий пост
- Опубликовано
Таааак… Мои дорогие!
Тест из двух вопросов по телесной психологии для оценки готовности к базовому курсу
Закрепленные
Из подборки #психология
- Опубликовано
Это жесть… сыну поставили диагноз
Сыну поставили диагноз гнойный отит среднего уха: температура, выделения из уха, эмоциональная поддержка мам и советы по уходу.
- Опубликовано
Как полюбить себя и стать неотразимой: 3 простые техники
Три простые техники, которые помогут полюбить себя, повысить уверенность и стать неотразимой женщиной.
- Опубликовано
💥 МЫ В ЭФИРЕ! «50 оттенков наслаждения» СТАРТОВАЛИ!
Запуск онлайн‑тренинга «50 оттенков наслаждения» от практикующего психотерапевта: практики телесной психологии и сексуального здоровья.
- Опубликовано
🔥Мы начали, приходи!
Онлайн‑воркшоп по сексологии и телесной психологии: практики, которые сделают жизнь ярче и глубже.
- Опубликовано
😁😆😁 напомнить расслабить челюсть и...
Напоминание расслабить челюсть, глубоко выдохнуть, попить воды и похвалить себя — простая техника снятия напряжения.
- Опубликовано
❤️ - я за первый вариант! 💯 - о да, второе моё
Выбор между двумя вариантами: первый отмечен сердцем ❤️, второй — пальцами вверх 💯.
Свежие посты
- Опубликовано
⚡️
2 часа до конца РАСПРОДАЖИ!!!Потом ВСЕ НАБОРЫ закрою на ближайшие месяцы УСПЕТЬ
УСПЕТЬ
УСПЕТЬ
УСПЕТЬ
- Опубликовано
ОСТАЛОСЬ 7 ЧАСОВ распродажи
❤️🥰
- Опубликовано
Я ВЗЛОМАЛА ЕГО СОЦСЕТИ. И нашла там кое-что уже знакомое 🤫🤐🫢😳
Я ВЗЛОМАЛА ЕГО СОЦСЕТИ.
И нашла там кое-что
🤫🤐🫢😳Да, была у меня и такая история.Отношения на расстоянии
Сначала вроде любовь, потом...
- Опубликовано
3 ШАГА, чтобы начать, когда сил нет вообще
3 ШАГА, чтобы начать, когда сил нет вообщеДорогие, у меня вышел новый ролик Для тех, у кого сейчас состояние
😢🪫😔😞
- радости нет
- мотивации...
- Опубликовано
Фраза папы, от которой мне БОЛЬНО до сих пор
Фраза папы, от которой мне БОЛЬНО до сих порМой папа был очень скрытным человеком. Всегда как крепость 🤐Ворота закрыты, мост поднят, на стенах...
- Опубликовано
Я СПАЛА НА ПОЛУ всю ночь
Я СПАЛА НА ПОЛУ всю ночьБыла у меня в детстве история с пододеяльником. Родители сказали: ты уже большая, заправь сама
А я этот пододеяльник...
- Опубликовано
В ближайшие месяцы НАБОРОВ НЕ БУДЕТ. Открываю распродажу программ
В ближайшие месяцы НАБОРОВ НЕ БУДЕТ. Открываю распродажу программДорогие, важная новость
‼️‼️‼️На этой неделе у нас стартовали две большие...
- Опубликовано
Удобной быть ДОРОГО!!!
Удобной быть ДОРОГО!!!Сначала ты не конфликтная, потом «всё понимаю», «да ладно, мне не сложно»А потом сидишь и думаешь: а почему я бесконечно...















