Потому что он видел ФАКТЫ

Потому что он видел ФАКТЫ.

А женщина описывала свои ЧУВСТВА по поводу этих фактов.

В этом парадокс - мы живем не в реальности, а в своей истории о ней. Истории, которую нам в голову вложили с детства.

«Ты недостаточно хороша», «Старайся лучше», «Посмотри на себя».

И знаете что?

Единственный способ это изменить - дать ТЕЛУ новый опыт.

Опыт, что «со мной все так». Опыт, что я имею право быть. Прямо сейчас. В этом теле. С этими морщинами.

Когда тело это чувствует, внутренний критик наконец-то затыкается.

И ты начинаешь видеть в зеркале то же, что видит в тебе посторонний человек ☺️

❤️ - если ролик до мурашек!