👆Больно. Дорого. Без гарантий.

👆Больно. Дорого. Без гарантий.

Такой лозунг встретила сегодня на сайте одного коллеги (он тоже клинический психолог).

То есть это его лозунг терапии с ним.

[Больно. Дорого. Без гарантий.]

Мои ценности и мой лозунг: Бережно. Глубоко. С удовольствием.

Знаете, есть психологи, которые пока не доведут клиента до слез и рыданий 😰 - считают, что они плохо работают.

То есть чем сильнее накал эмоций на сессии, чем сильнее клиент рыдает - тем больше психолог рад.

Это совсем НЕ мой подход.

При том, что я люблю результативность.

Но не такой ценой.

Я всегда сторонник результата, который останется надолго - а это постепенное изменение нейронных связей.

И это позитивное подкрепление.

Еще я считаю, что психотерапия нужна для счастья.

…Не чтобы просто бесконечно копаться в прошлом и расковыривать раны.

…А чтобы быть счастливым прямо сейчас и в будущем.

P.S. И да, слезы, боль и сильные чувства - это нормально на психотерапии.

Но важно, чтобы это не было самоцелью психолога. Или обязательным критерием хорошей работы.

❤️ - если любите бережное отношение. ⚡️- если привыкли к жесткости.