- Опубликовано
Не похудела к лету и чувствую себя неудачницей…
- Автор
- Имя
- Жизнь и тело с Оксаной
- Telegram
- Жизнь и тело с Оксаной21184 подписчика1295 постовОксана Речкалова — клинический психолог, телесный психотерапевт
Кратко
Как перестать считать себя неудачницей из‑за невозможности похудеть к лету и повысить самооценку?
Не похудела к лету и чувствую себя неудачницей…
Смешное видео со смыслом.
А вы даете себе обещания на год вперед?
Иногда обещания и долженствования как раз про низкую самооценку.
Про отсутствие самоценности.
Ведь если я ценю себя, то всегда опираюсь на конкретный жизненный момент.
Заземлена.
Присутствую в моменте.
Опираюсь на саму себя в моменте.
А вам что хочется именно сегодня?
Жизнь и тело с Оксаной
21184 подписчика
1295 постов
Оксана Речкалова — клинический психолог, телесный психотерапевт
