Опубликовано: вторник, 3 июня 2025 г.

Не похудела к лету и чувствую себя неудачницей…

Автор

Имя
Жизнь и тело с Оксаной
Telegram
telegram

Жизнь и тело с Оксаной

21184 подписчика

1056 постов

Это блог практикующего психотерапевта. Тут великолепные практики из телесной психологии. А еще личные истории и опыт.

Не похудела к лету и чувствую себя неудачницей…

Смешное видео со смыслом.

А вы даете себе обещания на год вперед?

Иногда обещания и долженствования как раз про низкую самооценку.

Про отсутствие самоценности.

Ведь если я ценю себя, то всегда опираюсь на конкретный жизненный момент.

Заземлена.

Присутствую в моменте.

Опираюсь на саму себя в моменте.

А вам что хочется именно сегодня?

Обсудить в Telegram

Жизнь и тело с Оксаной

21184 подписчика

1056 постов

Предыдущий пост

Опубликовано: 4 июн. 2025 г.

Не хотела бы я попасть к такому психологу…

Не хотела бы я попасть к такому психологу…Так написали мне в комментариях. Вот тут ссылка на видео, если у вас открывается эта запрещенная соц....

Следующий пост

Опубликовано: 4 июн. 2025 г.

Как я помогаю маме читать книгу по травме

Чтение книги по травме с матерью и отмечание важных моментов

Закрепленные

🎄Новогодний марафон | С 8 по 28 декабря. Это будет красиво 😍

Новогодний марафон | С 8 по 28 декабря. Это будет красиво Я искренне люблю декабрь! И приглашаю вас пройти его вместе со мной. Без надрыва, без...

Телесная психотерапия: техники и опыт Оксаны Речкаловой

Оксана Речкалова, клинический психолог и телесный психотерапевт, представляет свой опыт и техники телесной психологии, помогающие справиться с тревожностью, психосоматикой и проблемами в отношениях.