- Опубликовано
🛟 Спасение утопающих - дело рук самих утопающих?
- Автор
- Имя
- Жизнь и тело с Оксаной
- Telegram
- Жизнь и тело с Оксаной21184 подписчика1211 постовТелесный психотерапевт · 16 лет практики Узнать, как психологу работать со сложными случаями 👇 https://umnoe-telo.com/difficult_clients?utm_source=tg&utm_medium=bio&utm_campaign=veb0809&utm_content=telo_psy
Кратко
Как избавиться от спасательского синдрома в психологии тела
Спасение утопающих - дело рук самих утопающих?
Когда я думаю о спасительнице, вижу классическую российскую женщину.
Она и коня на скаку остановит, и в горящую избу войдет, и будет работать, как пчелка, воспитывая детей и таща на себе все домашние дела.
И, возможно, даже спасет мужа-алкоголика, ведь в 90-е это считалось национальным видом спорта.
Так откуда же растут ноги у этого спасательского синдрома?
Такие роли формируются еще в детстве.
Ах, эти детские сказки - вспоминаешь, и понимаешь, сколько ж они натворили в наших взрослых головах.
Многие из них побудили нас мечтать о великой любви, ради которой мы будем готовы жертвовать всем.
Возможно, где-то в детстве прочитанная сказка заложила образ спасителя, укрепив в нас роль «спасательной шлюпки».
И умение спасать становится даже телесным рефлексом.
Чуть что - напрягаются плечи (ведь вся тяжесть мира на вас)…
сжимается грудь (как же дышать, если столько всего нужно сделать?)…
а в руках - постоянное желание кого-то схватить и спасти…
Телесное напряжение - знак, что пора дать себе передышку и подумать, а не лучше «утопающему» самому выплыть?
Предыдущий пост
- Опубликовано
Попросила у нейросети нарисовать синдром спасателя :)
Следующий пост
- Опубликовано
