Подписаться
Опубликовано

2024 год меня отрезвил

Автор
  • Имя
    Жизнь и тело с Оксаной
    Telegram

2024 год меня отрезвил

Я созрела на откровенный пост. Буду честна с вами и порадуюсь, если атмосфера будет поддерживающей 🫶

Этот год… он был особенным.

2022 и 2023 были годами подъема, какой-то захватывающей дух лёгкости. Естественно и там были свои сложности, в моменте могло не чувствоваться «лёгкости».

Много работы, рождение ребенка, суета…

Но всё это вспоминается сейчас, как весёлое приключение.

А вот 2024…он меня отрезвил. Холодным душем в разгар жаркого лета.

Знаете, что такое кризис?

Это когда внешне все идеально - просто картинка из пинтереста, а внутри - зияющая пустота.

Как будто кто-то выключил свет, и ты на ощупь бредешь, спотыкаясь о вопросы «кто я?», «зачем я?», «куда я?».

Хочется все бросить, сбежать на необитаемый остров, зарыться в песок и не высовываться.

А ведь, казалось бы, всё хорошо…

Пинтереста тогда ещё не было, но в мыслях я носила именно такую картинку жизни :)

Любимая работа - преподаю, учу коллег, веду клиентов, помогаю участницам терапевтических групп…

Семья, любящий муж, заботливый, чудесный ребенок.

Даже рыжая ушастая собака есть - мечта детства :)

И живу я в городе своей мечты – в солнечной Валенсии.

Всё, к чему стремилась получила. Отчасти это одна из «причин» кризиса.

Ты долго идешь, а получив желаемое, теряешься.

Что дальше? Куда идти, когда «всё уже есть»?

Нужны новые смыслы, новые цели. Новые вершины.

В сторону понимания себя «новой» я двигаюсь весь год.

Отчётливо помню ситуацию в Лондоне и то, как она изменила отношение ко многому.

Кто-то эту историю слышал, кто-то нет.

Если хотите, дайте знать ❤️, я напишу)))

Жизнь и тело с Оксаной
21184 подписчика
1158 постов
Это блог практикующего психотерапевта. Тут великолепные практики из телесной психологии. А еще личные истории и опыт. max-3l6v

Из подборки #психология

Опубликовано

Это жесть… сыну поставили диагноз

Сыну поставили диагноз гнойный отит среднего уха: температура, выделения из уха, эмоциональная поддержка мам и советы по уходу.
Опубликовано

Как полюбить себя и стать неотразимой: 3 простые техники

Три простые техники, которые помогут полюбить себя, повысить уверенность и стать неотразимой женщиной.
Опубликовано

💥 МЫ В ЭФИРЕ! «50 оттенков наслаждения» СТАРТОВАЛИ!

Запуск онлайн‑тренинга «50 оттенков наслаждения» от практикующего психотерапевта: практики телесной психологии и сексуального здоровья.
Опубликовано

🔥Мы начали, приходи!

Онлайн‑воркшоп по сексологии и телесной психологии: практики, которые сделают жизнь ярче и глубже.
Опубликовано

❤️ - я за первый вариант! 💯 - о да, второе моё

Выбор между двумя вариантами: первый отмечен сердцем ❤️, второй — пальцами вверх 💯.

Свежие посты

Опубликовано

🔥🔥🔥🔥🔥 ИНТЕРВЬЮ С МОЕЙ КОМАНДОЙ

ИНТЕРВЬЮ С МОЕЙ КОМАНДОЙЧтобы попасть на программу «Уверенный психолог со своими клиентами за 12 месяцев» 😍И я считаю, что для годового обучения...
Опубликовано

Почему одним ФОРТИТ, а другим приходится сжимать булки и пахать 23 часа? 🫩

Почему одним ФОРТИТ, а другим приходится сжимать булки и пахать 23 часа? 🫩Дорогие, у меня вышел новый ролик! Почему желания иногда вызывают не...
Опубликовано

Важное напоминание, дорогие 🫂🥰

Важное напоминание, дорогие 🫂🥰 ❤️ - хочу делать, к черту идеальность!
Опубликовано

Холодные руки и ноги | ЧТО ДЕЛАТЬ?

Холодные руки и ноги | ЧТО ДЕЛАТЬ? Сидите дома, вроде тепло, носки, чай, плед 🥰☕️🧺А руки ледяные, ноги ледяные, пальцы как у графини из...
Опубликовано

Она ГОД сидела под дубом, чтобы убрать боли в спине

Она ГОД сидела под дубом, чтобы убрать боли в спине…Британка после выгорания решила каждый день ходить к одному и тому же дубу на холм недалеко от...
Опубликовано

ЭТА практика для вас, если застряли в тяжёлом периоде и больше не можете держаться

ГЛУБИННАЯ телесная практика для тех, у кого сейчас внутри:😞 устала 🪫 задолбалась 😢 тяжело 🌫 тело тяжёлое 💔 потеряла любовь к жизни 🫠 сил...
Опубликовано

💔 Привычка, которая УБИВАЕТ близость

💔 Привычка, которая УБИВАЕТ близость Как говорить с партнёром без обвинений и злости и какие 3 фразы перед зеркалом в этом помогут…В НОВОМ ВИДЕО!...
Опубликовано

ЭТА фраза заставляет женщин тащить ДИВАНЫ, мужей и всю жизнь

ЭТА фраза заставляет женщин тащить ДИВАНЫ, мужей и всю жизньФраза простая: Я самаПросить о помощи бывает страшнее, чем надорваться 😬😬😬Потому...