Жизнь и тело с Оксаной логотип
Подписаться
Опубликовано

😱🦌Мама орала на нас, бегала по квартире, и...

Автор
Фотография поста

Мама орала на нас, бегала по квартире, и говорила, что мы все тупицы и ленивые олени…

Так сказал один клиент на сессии, вспоминая Новый год из детства.

Ведь его мама «хотела хорошо встретить Новый год и хорошо провести его».

То есть чтобы:

• дома было идеально чисто • была лучшая скатерть • нашли самую лучшую ёлку • разобрали шкаф, чтобы рубашки выглажены и торт успел как следует пропитаться кремом…

Как встретишь Н.Г. - так его и проведешь.

И клиент сделал движение «Буээээ», как-будто его сейчас стошнит.

Как я его понимаю…

Многие крутятся, как белки в колесе весь декабрь. Напрягаются.

Чтобы все-все сделать и войти в Новый Год как полагается:

… Девственницей в белом платье размера XS.

…Чемпионом по завершению ремонта.

…Победительницей премии «мать года», которая успела напечь печенье и купить всем подарки.

…Желательно миллионершей с оборотом 10 млн в месяц.

Весь этот стресс и хаос, которые мы создаем перед Новым годом, будет ещё долго помнить наше тело.

Именно оно копит всё напряжение, и когда наступает первое января, просто не знает, что с ним делать…

Предлагаю остановиться на минутку и задуматься:

а может, есть другой сценарий, чтобы встретить Новый год?

А что если просто прислушаться к себе?

Может кому-то и не нужен забег по магазинам и гора салатов на столе.

Берегите себя.

avatar
Жизнь и тело с Оксаной
21184 подписчика
995 постов
Это блог практикующего психотерапевта. Тут великолепные практики из телесной психологии. А еще личные истории и опыт.

Свежие посты