Подписаться
Опубликовано

🫤Отдых, который не отдых

Автор
  • Имя
    Жизнь и тело с Оксаной
    Telegram

🫤Отдых, который не отдых

Вечер воскресенья. А вы отдохнули?

За горы посуды, тонны лего и бесконечный скроллинг ленты организм спасибо не скажет….

Вы заменяете настоящий отдых его дешевой подделкой!

В карточках рассказала, какой отдых на самом деле - не отдых.

Отслеживайте свои ощущения, когда отдыхаете - вы позволяете себе просто быть? Не гонитесь за достижениями, не пытаетесь быть идеальными?

Жизнь и тело с Оксаной
21184 подписчика
1121 пост
Это блог практикующего психотерапевта. Тут великолепные практики из телесной психологии. А еще личные истории и опыт. max-3l6v

Предыдущий пост

Следующий пост

Опубликовано

Из подборки #психология

Опубликовано
#психология
+1

🔥Мы начали, приходи!

Онлайн‑воркшоп по сексологии и телесной психологии: практики, которые сделают жизнь ярче и глубже.
Опубликовано
#психология
+1

❤️ - я за первый вариант! 💯 - о да, второе моё

Выбор между двумя вариантами: первый отмечен сердцем ❤️, второй — пальцами вверх 💯.
Опубликовано
#психология
+1

😳 ШОК правда про оргазм

Шокирующая правда о женском оргазме: викторианская медицина создала вибратор, а право на сексуальное удовольствие важно сегодня.
Опубликовано
#психология
+1

Весенняя усталость — это диагноз или отмазка?

Весенняя усталость — не диагноз, а обычная усталость из‑за дефицита сна, стресса и низкого уровня витаминов, а не сезонного эффекта.
Все посты из подборки →

Свежие посты

Опубликовано
#психология
+1

🔥Мы начали, приходи!

Онлайн‑воркшоп по сексологии и телесной психологии: практики, которые сделают жизнь ярче и глубже.
Опубликовано
#телеснаяпсихология
+1

ЗАВТРА в 19:00 мск: онлайн-практикум по женской сексуальности

Онлайн‑практикум по женской сексуальности: как вернуть влечение и оргазм, преодолев стресс и стыд, с методами телесной психологии.
Опубликовано
#психология
+1

❤️ - я за первый вариант! 💯 - о да, второе моё

Выбор между двумя вариантами: первый отмечен сердцем ❤️, второй — пальцами вверх 💯.
Опубликовано
#психология
+1

😳 ШОК правда про оргазм

Шокирующая правда о женском оргазме: викторианская медицина создала вибратор, а право на сексуальное удовольствие важно сегодня.
Опубликовано
#психология
+1

Весенняя усталость — это диагноз или отмазка?

Весенняя усталость — не диагноз, а обычная усталость из‑за дефицита сна, стресса и низкого уровня витаминов, а не сезонного эффекта.
Следующие посты →