- Опубликовано
Я впервые не хотела лететь на отдых😳
- Автор

- Имя
- Жизнь и тело с Оксаной
- Telegram
Жизнь и тело с Оксаной21184 подписчика995 постовЭто блог практикующего психотерапевта. Тут великолепные практики из телесной психологии. А еще личные истории и опыт.

Я впервые не хотела лететь на отдых😳
Да, такое бывает ;)
Мы с семьёй собирались в Марокко на выходные.
Лететь недалеко — всего два часа от Валенсии прямым рейсом.
Для небольших поездок мы стараемся выбирать простые маршруты. Просто доехать в аэропорт - просто сесть, два часа полететь - просто оказаться на месте.
Марокко подходит по всем критериям. Ещё и место для нас новое, неизведанное ;)
Мы собрались, пришло время выезжать.
И я словила себя на мысли, что не хочу лететь.
Была жутко большая нагрузка, сложная неделя…
Мы делаем сейчас большую крутую программу про обучение психологии и сексологии.
И чтобы сделать одно занятие на 40 минут, нужно потратить 10 часов подготовки - перерывания статей, исследований.
Вспомнить все практики, которые хорошо работают для той или иной проблемы.
Всё это выложить, структурировать, оформить, подготовиться, сделать разминку, накраситься, записать.
Это просто огромная работа.
И несмотря на то, что я кайфую от результата, это всё равно очень энергозатратно и дико сложно.
Я не хотела ехать в Марокко, потому что была уставшая и замученная.
Это всё равно силы - перелёт, собрать ребёнка, выехать с утра.
И я до последнего не хотела ехать. Но Антон, мой муж, настоял, что надо всё-таки перезагрузиться.
Поэтому мы полетели, и я не пожалела.
Потому что когда попадаешь в обстановку, где очень красиво - хочешь не хочешь, но отдыхаешь)))
У нас был невероятно красивый отель, Антон его выбрал. Он мастер выбирать красивые места, отели - у него потрясающее чутьё на это.
Было ощущение постоянного наслаждения для глаз, впитывания красоты😍
Даже просто посидеть в красивом месте…
…медленно в нём побыть…
…погулять…
…попить красивый чай из красивой кружки….
…медленно поплавать в бассейне…
Это про хорошую психическую перезагрузку и напитывание наслаждением.
Оставлю фотографии, ❤️ — если красиво.
Закрепленные
Свежие посты
- Опубликовано
Кто-то ходит на массаж, кто-то — в бар.

- Опубликовано
Говорят, леопард

- Опубликовано
Почему одним

- Опубликовано
😭 Вчера я разревелась в прямом эфире.

- Опубликовано
В такие моменты мне кажется, что мой муж - святой 🙈
- Опубликовано
🤣🤪

- Опубликовано
Не пропустите самое важное!

- Опубликовано
😲 Как ответить на обесценивание, чтобы у...


