Подписаться
Опубликовано

Я впервые не хотела лететь на отдых😳

Автор
  • Имя
    Жизнь и тело с Оксаной
    Telegram

Я впервые не хотела лететь на отдых😳

Да, такое бывает ;)

Мы с семьёй собирались в Марокко на выходные.

Лететь недалеко — всего два часа от Валенсии прямым рейсом.

Для небольших поездок мы стараемся выбирать простые маршруты. Просто доехать в аэропорт - просто сесть, два часа полететь - просто оказаться на месте.

Марокко подходит по всем критериям. Ещё и место для нас новое, неизведанное ;)

Мы собрались, пришло время выезжать.

И я словила себя на мысли, что не хочу лететь.

Была жутко большая нагрузка, сложная неделя…

Мы делаем сейчас большую крутую программу про обучение психологии и сексологии.

И чтобы сделать одно занятие на 40 минут, нужно потратить 10 часов подготовки - перерывания статей, исследований.

Вспомнить все практики, которые хорошо работают для той или иной проблемы.

Всё это выложить, структурировать, оформить, подготовиться, сделать разминку, накраситься, записать.

Это просто огромная работа.

И несмотря на то, что я кайфую от результата, это всё равно очень энергозатратно и дико сложно.

Я не хотела ехать в Марокко, потому что была уставшая и замученная.

Это всё равно силы - перелёт, собрать ребёнка, выехать с утра.

И я до последнего не хотела ехать. Но Антон, мой муж, настоял, что надо всё-таки перезагрузиться.

Поэтому мы полетели, и я не пожалела.

Потому что когда попадаешь в обстановку, где очень красиво - хочешь не хочешь, но отдыхаешь)))

У нас был невероятно красивый отель, Антон его выбрал. Он мастер выбирать красивые места, отели - у него потрясающее чутьё на это.

Было ощущение постоянного наслаждения для глаз, впитывания красоты😍

Даже просто посидеть в красивом месте… …медленно в нём побыть… …погулять… …попить красивый чай из красивой кружки…. …медленно поплавать в бассейне…

Это про хорошую психическую перезагрузку и напитывание наслаждением.

Оставлю фотографии, ❤️ — если красиво.

Жизнь и тело с Оксаной
21184 подписчика
1176 постов
Это блог практикующего психотерапевта. Тут великолепные практики из телесной психологии. А еще личные истории и опыт. max-3l6v

Из подборки #путешествия

Опубликовано

За свои же деньги сломала мозг 🧠🤣

Семейный отдых в музее: как весёлые прогулки и необычные экспозиции дарят драйв и радость детям и взрослым.
Опубликовано

🛫 Как мы вообще оказались в Вене?

Как мы попали в Вене: снег, глинтвейн и рождественская атмосфера от психотерапевта
Опубликовано

Я переезжала больше 12 раз. И вот чему я научилась

Как обрести чувство дома при частых переездах? Практики телесной психологии
Опубликовано

из жары в холод расписание встреч оксаны

где и когда Оксана будет встречаться с подписчиками в Питере, Нижнем Новгороде и Москве в июле‑августе
Опубликовано

Премиум СПА в Милане. Не пропустите

Как выбрать премиум СПА в Милане и найти бэбиситера для детей

Свежие посты

Опубликовано

Я падала в обморок, лишь бы не говорить

Я падала в обморок, лишь бы не говоритьКаких-то 10-15 лет назад перед сложными разговорами у меня буквально холодели руки и ноги. Давление падало,...
Опубликовано

Заставляя ребёнка доедать невкусное, вы учите его терпеть насилие

Заставляя ребёнка доедать невкусное, вы учите его терпеть насилиеИменно так я сказала своей подруге, когда она пыталась всеми силами накормить...
Опубликовано

Вам стыдно зарабатывать большие деньги

Вам стыдно зарабатывать большие деньгиДелаете хорошую работу, но не можете назвать достойную цену. Умеете больше многих, но остаётесь в тени....
Опубликовано

Правда о детском стыде, которую вы даже не могли себе представить

Правда о детском стыде, которую вы даже не могли себе представитьУ меня украли куклу в детском саду…И я никому об этом не рассказала.Помню это до...
Опубликовано

Тайна, которую скрывает от вас собственная нервная система👇🏻

Тайна, которую скрывает от вас собственная нервная система👇🏻Замечали: вроде бы конкретная ситуация стёрлась из памяти, а рядом с определённым...
Опубликовано

Не все уроки детства – травма. Есть три, за которые я благодарна

Не все уроки детства – травма. Есть три, за которые я благодарнаИ все эти уроки мне дала любимая бабушка. Первый урок – забота о теле 👉 Бабушка...
Опубликовано

«Красота требует жертв» – фраза, которая покалечила не одно поколение женщин

«Красота требует жертв» – фраза, которая покалечила не одно поколение женщин И, к сожалению, продолжает калечить Недавно в бассейне у меня внутри...