- Опубликовано
Я реву третий день или Как мы прощались
- Автор
- Имя
- Жизнь и тело с Оксаной
- Telegram
- Жизнь и тело с Оксаной21184 подписчика1211 постовТелесный психотерапевт · 16 лет практики Узнать, как психологу работать со сложными случаями 👇 https://umnoe-telo.com/difficult_clients?utm_source=tg&utm_medium=bio&utm_campaign=veb0809&utm_content=telo_psy
Кратко
Как пережить переезд и прощание: эмоциональные ритуалы и советы психотерапевта
Я реву третий день
или
Как мы прощались
Готовиться к переезду мы начали за месяц.
И первое, что мы сделали — составили список того, что нам нужно доделать на Кипре.
Съездили еще раз в отель, который нам очень понравился, в горах. Minthis Resort называется — очень советую, если вдруг заглянете на Кипр :)
Мы еще раз пригласили обеих бабушек, потому что пока непонятно, когда они смогут сделать визы в следующую страну.
Устроили прощальное барбекю — пригласили друзей.
У меня был запланирован чайный девичник.
Мы попрощались с соседям — я испекла пирог.
Последний раз зашли в любимую кофейню. Подарили большую книгу с фотографиями на прощание и подписали её от нас.
Раздарили всем вещи, даже успели продать машину.
Она праворульная — удобная для Кипра, с охлаждением сидений.
Но везти её с собой в новую страну смысла нет.
И последние 3 дня я постоянно плачу. Мне ужасно грустно.
Я реву, плавая в джакузи, потому что понимаю, что это последний раз.
Потом начинаю думать о том, какая классная у нас квартира — два этажа, всё привычно, обжито.
У нас потрясающая няня, прекрасные соседи с детками, с которыми мы общались.
Я плачу, встречаясь с друзьями.
Плачу отдыхая вечером — вспоминаю классные моменты.
И знаете, здесь эмоции нужны.
И очень хорошо, что несмотря на миллион и одно дело и суету, вокруг происходящую, я всё равно выделяла себе время для прощания.
Я не запирала эмоции, а проживала их.
Дала себе время, чтобы погрустить.
Расскажите, есть у вас «ритуалы» прощания? Собираете друзей перед переездом?
И конечно, жду ваших «❤️» в поддержу!















