Почему взрослые такие скучные? Про игровые разминки с сыном.Нашли с сыном разминки - не те, где «сделай 10 приседаний». - А где нужно...

Я переезжала больше 12 раз. И вот чему я научилась…Как получить чувство дома, когда переезжаешь?Я прожила кучу переездов. Нижний → Питер → Москва...

Дорогие! Сегодня старт Базового курса «Через тело к себе» Базовая работа с ранними травмами и опорами. Расслабиться, перестать всех...

Какие эмоции самые опасные для тела?Обсуждаем с Костей Потаповым.Что на что сильнее влияет? Психика на тело? Или тело на психику?Дико интересная...

Так, стоп. Какое еще 27 октября?Проблемы то у вас СЕГОДНЯ. Поэтому ждать - не вариант.Заходите на Базовый курс и начинаете заниматься хоть сегодня...

О да, вечная дилемма 🤣

🗣️👐 Моя любимая разминка для голоса.Бывает, надо сказать что-то важное. А изо рта - предательский писк. Или в горле комок размером с кулак…Перед...

🙌 Хотите за 30 секунд понять, почему взрываетесь на ровном месте и не доводите дела до конца?Я в канале Базового курса дала тест. Два вопроса....

🤪 Почему я порадовалась, что НЕ заметила обиду мужа? Потому что раньше я была очень напряжена. В детстве нужно было постоянно считывать, в каком...