Что такое психический ресурс? ⠀ У нас есть ствол мозга, где вырабатывается огромное количество психической энергии, то есть электричества. А ещё...

Я, как телесный психолог, максимально подробно исследую тему неуверенности со стороны тела, эмоций и сознания.⠀ ⠀ И вот главные причины...

Как реагировать на манипуляции и агрессию

Техники при панических атакахТриггером панической атаки может быть всё, что наш хитрый мозг проассоциировал с опасностью. ⠀ Как это...

Дорогие, открыла регистрацию в Клуб телесной психологии на март👐📌Тема марта – Я и моя спина.Сила спины = сила нашего Я. В этом месяце будем...

Панические атакиДля меня это настолько просто, что я забываю, как людям от этого плохо. А ведь часто приходят именно с этим симптомом. ⠀ Почему...

Право на самостоятельность ⠀⠀ Сегодня поговорим о возрасте, когда закладывается право на самостоятельность. ⠀⠀ Оно начинает формироваться тогда,...

​​Про позвоночник Позвоночник сильно связан с нашей психикой, эмоциями и защитным реакциями. ⠀⠀ Позвоночник, как и все остальные костные...

Как проявляется невыраженная злость в теле и что делать с этим