Подписаться
Опубликовано

Расплата за енотские приключения

Автор
  • Имя
    Жизнь и тело с Оксаной
    Telegram

РАСПЛАТА ЗА ЕНОТСКИЕ ПРИКЛЮЧЕНИЯ

Обратное путешествие у нас было просто жесть — очень долгое.

Это была расплата за все наши енотские приключения :)

Мы добирались до дома около 20 часов.

Сначала до аэропорта в Сингапуре — у нас был восьмичасовой перелет в Дубай.

И там началась история, которая растянула нашу дорогу ещё на несколько часов.

И забрала кучу моральных сил.

Была целая эпопея со стыковкой.

Мы 4,5 часа сидели в аэропорту...

Потом у нас задержался рейс.

Был сильный ветер — настолько сильный, что самолёты не летали.

И наш вылет ещё и задержали.

И вот, спустя почти сутки мы на Кипре!

Все с облегчением выдохнули.

Мы прилетели на Кипр уже просто никакущие. Сил не было от слова совсем.

И здесь основной вывод следующий: нашему мозгу нужно больше времени, чтобы адаптироваться.

После такого отпуска нужно закладывать ещё примерно 3-4 дня отдыхать дома и просто ничего не делать.

Отдых от отдыха, если говорить прямо.

Под прошлой историей про путешествие мы с вами очень душевно поговорили 🫶🏻

Давайте под этой обсудим, какие самые долгие дороги были у вас и нужен ли вам «отдых от отдыха»?

Жизнь и тело с Оксаной
21184 подписчика
1176 постов
Это блог практикующего психотерапевта. Тут великолепные практики из телесной психологии. А еще личные истории и опыт. max-3l6v

Свежие посты

Опубликовано

Я падала в обморок, лишь бы не говорить

Я падала в обморок, лишь бы не говоритьКаких-то 10-15 лет назад перед сложными разговорами у меня буквально холодели руки и ноги. Давление падало,...
Опубликовано

Заставляя ребёнка доедать невкусное, вы учите его терпеть насилие

Заставляя ребёнка доедать невкусное, вы учите его терпеть насилиеИменно так я сказала своей подруге, когда она пыталась всеми силами накормить...
Опубликовано

Вам стыдно зарабатывать большие деньги

Вам стыдно зарабатывать большие деньгиДелаете хорошую работу, но не можете назвать достойную цену. Умеете больше многих, но остаётесь в тени....
Опубликовано

Правда о детском стыде, которую вы даже не могли себе представить

Правда о детском стыде, которую вы даже не могли себе представитьУ меня украли куклу в детском саду…И я никому об этом не рассказала.Помню это до...
Опубликовано

Тайна, которую скрывает от вас собственная нервная система👇🏻

Тайна, которую скрывает от вас собственная нервная система👇🏻Замечали: вроде бы конкретная ситуация стёрлась из памяти, а рядом с определённым...
Опубликовано

Не все уроки детства – травма. Есть три, за которые я благодарна

Не все уроки детства – травма. Есть три, за которые я благодарнаИ все эти уроки мне дала любимая бабушка. Первый урок – забота о теле 👉 Бабушка...
Опубликовано

«Красота требует жертв» – фраза, которая покалечила не одно поколение женщин

«Красота требует жертв» – фраза, которая покалечила не одно поколение женщин И, к сожалению, продолжает калечить Недавно в бассейне у меня внутри...