- Опубликовано
Мое видение и предложение на исследование этой темы:
- Автор

- Имя
- Жизнь и тело с Оксаной
- Telegram
Жизнь и тело с Оксаной21184 подписчика994 постаЭто блог практикующего психотерапевта. Тут великолепные практики из телесной психологии. А еще личные истории и опыт.
Мое видение и предложение на исследование этой темы:
1️⃣ Подумайте, присследуйте: из какого состояния, из какой эмоции, вы приобретаете курсы?
Что пытаетесь получить через это? Или что получаете, совершая сам факт покупки?
Здесь могут прийти абсолютно разные инсайты: например про тревогу, и тогда важно что-то делать, чтобы ее заглушить. Или так можно создавать иллюзию продуктивной и насыщенной деятельности, и это что-то про неуспех.
Интересно ли вам в целом жить свою жизнь?
2️⃣ Попробуйте в тишине, спокойно и медленно дыша, подгружаясь вниманием внутрь себя, в своё тело, обратиться с вопросом к двум важным зонам, которые могут помочь вам нащупать ответ.
✔️ обратиться к своему сердцу, визуализируйте его и спросите: «Дорогие мои чувства, зона сердечности, зачем я покупаю эти курсы и не дохожу до конца?»
✔️ обратиться к зоне таза, где живет наша сила и энергия для движения вперёд: «Дорогая сила, которая живет в тазу, зачем я покупаю эти курсы и не доходу до конца»
Вас могут ждать интересные осознания 🙏
При желании можно поделиться результатом в комментариях ❤️
Закрепленные
Свежие посты
- Опубликовано
Говорят, леопард

- Опубликовано
Почему одним

- Опубликовано
😭 Вчера я разревелась в прямом эфире.

- Опубликовано
В такие моменты мне кажется, что мой муж - святой 🙈
- Опубликовано
🤣🤪

- Опубликовано
Не пропустите самое важное!

- Опубликовано
😲 Как ответить на обесценивание, чтобы у...

- Опубликовано
Разозлилась на мужа.


