Подписаться
Опубликовано

Как снять шапку-невидимку?

Автор
  • Имя
    Жизнь и тело с Оксаной
    Telegram

Как снять шапку-невидимку?

Что мы делаем, когда нам страшно? Пытаемся сбежать, уйти, спрятаться чаще всего 🐚

Некоторые поддаются страху почти всегда…

Итог? Они упускают шансы на перемены в жизни и крутые возможности.

Я тоже могла позволить страху стать ГЛАВНЫМ 👑

Но, я знаю, что страх - нормальное состояние нашего организма. Он важен и нужен, чтобы не дать нам совершить непоправимое, ну например, прыгнуть со скалы. Но в жизни он часто мешает.

Мои моменты страхов, которые я могла не преодолеть и остаться ни кем, и ни с чем:

1. Признала, что я профессионал и начала практику

2. Стала брать клиентов и повышать цену

3. Дала себе разрешение рассказывать о себе, вышла в соц.сети

4. Стала публично выступать на конференциях от 1000 человек

5. Вести вебинары на многотысячные аудитории

6. Встретила новую любовь и вышла замуж во второй раз

Все это было не в одночасье, я шла к этому маленькими шагами.

Но кто делает шаг, то и проходит путь 👣 Не замирайте, идите вперед, в своем темпе, аккуратно, но продолжайте двигаться.

Хотите узнать, какой блок в теле я проработала, чтобы убрать страх реализации и проявления?

Пишите ХОЧУ в комментариях и ставьте реакцию. Я поделюсь 🫶

Жизнь и тело с Оксаной
21184 подписчика
1120 постов
Это блог практикующего психотерапевта. Тут великолепные практики из телесной психологии. А еще личные истории и опыт. max-3l6v

Из подборки #психология

Опубликовано

❤️ - я за первый вариант! 💯 - о да, второе моё

Выбор между двумя вариантами: первый отмечен сердцем ❤️, второй — пальцами вверх 💯.
Опубликовано

😳 ШОК правда про оргазм

Шокирующая правда о женском оргазме: викторианская медицина создала вибратор, а право на сексуальное удовольствие важно сегодня.
Опубликовано

Весенняя усталость — это диагноз или отмазка?

Весенняя усталость — не диагноз, а обычная усталость из‑за дефицита сна, стресса и низкого уровня витаминов, а не сезонного эффекта.

Свежие посты

Опубликовано

ЗАВТРА в 19:00 мск: онлайн-практикум по женской сексуальности

Онлайн‑практикум по женской сексуальности: как вернуть влечение и оргазм, преодолев стресс и стыд, с методами телесной психологии.
Опубликовано

❤️ - я за первый вариант! 💯 - о да, второе моё

Выбор между двумя вариантами: первый отмечен сердцем ❤️, второй — пальцами вверх 💯.
Опубликовано

😳 ШОК правда про оргазм

Шокирующая правда о женском оргазме: викторианская медицина создала вибратор, а право на сексуальное удовольствие важно сегодня.
Опубликовано

Весенняя усталость — это диагноз или отмазка?

Весенняя усталость — не диагноз, а обычная усталость из‑за дефицита сна, стресса и низкого уровня витаминов, а не сезонного эффекта.
Опубликовано

Открываю набор на годовую программу «Профессия: Психолог»

Годовая программа «Профессия: Психолог» — 12 месяцев обучения, 15 методов психотерапии, 400+ часов практики, дипломы, старт 28 сентября.