- Опубликовано
Как снять шапку-невидимку?
- Автор
- Имя
- Жизнь и тело с Оксаной
- Telegram
- Жизнь и тело с Оксаной21184 подписчика1211 постовТелесный психотерапевт · 16 лет практики Узнать, как психологу работать со сложными случаями 👇 https://umnoe-telo.com/difficult_clients?utm_source=tg&utm_medium=bio&utm_campaign=veb0809&utm_content=telo_psy
Кратко
Как снять шапку‑невидимку: способы преодолеть страх по методикам телесной психологии
Как снять шапку-невидимку?
Что мы делаем, когда нам страшно? Пытаемся сбежать, уйти, спрятаться чаще всего 🐚
Некоторые поддаются страху почти всегда…
Итог? Они упускают шансы на перемены в жизни и крутые возможности.
Я тоже могла позволить страху стать ГЛАВНЫМ 👑
Но, я знаю, что страх - нормальное состояние нашего организма.
Он важен и нужен, чтобы не дать нам совершить непоправимое, ну например, прыгнуть со скалы.
Но в жизни он часто мешает.
Мои моменты страхов, которые я могла не преодолеть и остаться ни кем, и ни с чем:
1. Признала, что я профессионал и начала практику
2. Стала брать клиентов и повышать цену
3. Дала себе разрешение рассказывать о себе, вышла в соц.сети
4. Стала публично выступать на конференциях от 1000 человек
5. Вести вебинары на многотысячные аудитории
6. Встретила новую любовь и вышла замуж во второй раз
Все это было не в одночасье, я шла к этому маленькими шагами.
Но кто делает шаг, то и проходит путь 👣
Не замирайте, идите вперед, в своем темпе, аккуратно, но продолжайте двигаться.
Хотите узнать, какой блок в теле я проработала, чтобы убрать страх реализации и проявления?
Пишите ХОЧУ в комментариях и ставьте реакцию. Я поделюсь 🫶
