Я СПАЛА НА ПОЛУ всю ночь

Я СПАЛА НА ПОЛУ всю ночь

Была у меня в детстве история с пододеяльником. Родители сказали: ты уже большая, заправь сама А я этот пододеяльник НЕНАВИДЕЛА

Он был для меня не бельё, а какой-то белый монстр, который сейчас сожрёт меня 😰😰

Я не справилась, пошла к родителям, попросила помочь… Они были заняты и сказали, что я МОГУ САМА И я решила устроить маленькую демонстрацию))))

Расстелила на полу свой халатик, легла на него, оставила свет включённым и подумала: сейчас они придут, увидят, как мне плохо, пожалеют, заправят кровать, отнесут меня спать

Красота 😁😅 Детская драматургия, почти Большой театр))) А утром я проснулась там же. На полу, на халатике…. С незаправленной кроватью.

И тогда внутри у меня появилось решение: ОБИЖАТЬСЯ ГЛУПО! ОБИЖАТЬСЯ БЕСПОЛЕЗНО!!!

Почти каждая приходит к таким осознаниям…просить бессмысленно, ждать бессмысленно, обижаться стыдно, лучше всё проглотить и быть «нормальной»

Только, дорогие мои, обиды не испаряются в форточку!!!!

Они уходят в тело, в челюсть, в горло, в грудь, в спину, в живот.

И потом женщина говорит: «да я не обижаюсь» А тело такое: ага, конечно, родимая, держи ком в горле и каменную спину

Важно ☝️ Обида как чувство — нормальна!!!!

Она показывает: мою ценность не признали, со мной что-то произошло не так, мне больно, мне важно восстановить контакт или границу.

Разрушает не сама обида, а то, что мы делаем из обиды 🥺🥺🥺 молчанка хлопанье дверью наказание холодом «догадайся сам»