Подписаться
Опубликовано

Я СПАЛА НА ПОЛУ всю ночь

Автор
  • Имя
    Жизнь и тело с Оксаной
    Telegram

Я СПАЛА НА ПОЛУ всю ночь

Была у меня в детстве история с пододеяльником. Родители сказали: ты уже большая, заправь сама А я этот пододеяльник НЕНАВИДЕЛА

Он был для меня не бельё, а какой-то белый монстр, который сейчас сожрёт меня 😰😰

Я не справилась, пошла к родителям, попросила помочь… Они были заняты и сказали, что я МОГУ САМА И я решила устроить маленькую демонстрацию))))

Расстелила на полу свой халатик, легла на него, оставила свет включённым и подумала: сейчас они придут, увидят, как мне плохо, пожалеют, заправят кровать, отнесут меня спать

Красота 😁😅 Детская драматургия, почти Большой театр))) А утром я проснулась там же. На полу, на халатике…. С незаправленной кроватью.

И тогда внутри у меня появилось решение: ОБИЖАТЬСЯ ГЛУПО! ОБИЖАТЬСЯ БЕСПОЛЕЗНО!!!

Почти каждая приходит к таким осознаниям…просить бессмысленно, ждать бессмысленно, обижаться стыдно, лучше всё проглотить и быть «нормальной»

Только, дорогие мои, обиды не испаряются в форточку!!!!

Они уходят в тело, в челюсть, в горло, в грудь, в спину, в живот.

И потом женщина говорит: «да я не обижаюсь» А тело такое: ага, конечно, родимая, держи ком в горле и каменную спину

Важно ☝️ Обида как чувство — нормальна!!!!

Она показывает: мою ценность не признали, со мной что-то произошло не так, мне больно, мне важно восстановить контакт или границу.

Разрушает не сама обида, а то, что мы делаем из обиды 🥺🥺🥺 молчанка хлопанье дверью наказание холодом «догадайся сам»

Вот с этим мы и работаем на «Эмоциональном детоксе»

Чтобы эмоции не застревали в теле, не копились, не взрывались и не управляли вами. Программу я закрыла, пройти её в любое другое время возможности НЕТ.

Если важно — успевайте забрать сейчас на распродаже

Она открыта до 27 мая 👇 https://umnoe-telo.com/sale-general-05-2026

Жизнь и тело с Оксаной
21184 подписчика
1145 постов
Это блог практикующего психотерапевта. Тут великолепные практики из телесной психологии. А еще личные истории и опыт. max-3l6v

Свежие посты

Опубликовано

Фраза папы, от которой мне БОЛЬНО до сих пор

Фраза папы, от которой мне БОЛЬНО до сих порМой папа был очень скрытным человеком. Всегда как крепость 🤐Ворота закрыты, мост поднят, на стенах...
Опубликовано

Я СПАЛА НА ПОЛУ всю ночь

Я СПАЛА НА ПОЛУ всю ночьБыла у меня в детстве история с пододеяльником. Родители сказали: ты уже большая, заправь сама А я этот пододеяльник...
Опубликовано

В ближайшие месяцы НАБОРОВ НЕ БУДЕТ. Открываю распродажу программ

В ближайшие месяцы НАБОРОВ НЕ БУДЕТ. Открываю распродажу программДорогие, важная новость ‼️‼️‼️На этой неделе у нас стартовали две большие...
Опубликовано

Удобной быть ДОРОГО!!!

Удобной быть ДОРОГО!!!Сначала ты не конфликтная, потом «всё понимаю», «да ладно, мне не сложно»А потом сидишь и думаешь: а почему я бесконечно...
Опубликовано

Я опоздала. Он включил МОЛЧАНКУ, а я попросила остановить машину

Я опоздала. Он включил МОЛЧАНКУ, а я попросила остановить машинуВ начале отношений с мужем была история. Я опоздала на встречуОн ждал меня в...
Опубликовано

Практика на 2 МИНУТЫ, чтобы начать ДЕЙСТВОВАТЬ

Практика на 2 МИНУТЫ, чтобы начать ДЕЙСТВОВАТЬИногда женщина думает: «я ленивая», «я опять всё откладываю», «я просто не собранная», «мне надо...
Опубликовано

Главный ПРИЁМ, из-за которого УХОДИТ СТЫД

Главный ПРИЁМ, из-за которого УХОДИТ СТЫД☝️ На открытом уроке ЖУ разобрали главный механизм, через который стыд действительно начинает...
Опубликовано

После ЭТОЙ практики могут идти слёзы

После ЭТОЙ практики могут идти слёзы 🤫 Потому что вы наконец осознаете, что с вами происходитНа открытом уроке «Женского удовольствия» была...