БЕСИТ 14 февраля? 🤨😡

БЕСИТ 14 февраля?

🤨😡

«Праздник маркетологов!» «Не наше, не родное, западное влияние!» «Зачем тратить деньги на эту ерунду?»

Слышу это часто. Но правда в том, что бесит НЕ «Святой Валентин» и НЕ западная культура!

Бесит, что нет ресурса радоваться.

Меня хлебом не корми — дай что-нибудь отпраздновать 🥳 😅 Хоть День взятия Бастилии))) Я обожаю праздники!

Потому что для психики праздник — это ИНТЕГРАЦИЯ.

Это момент, когда мы говорим себе: «Я молодец. Я живая. Я присваиваю этот опыт».

Но как можно праздновать, если

- тело сжато от тревоги… - вы проснулись уже уставшая - диафрагма каменная… - внизу живота никаких бабочек - только пустота, вздутие… - а плечи приросли к ушам от груза ответственности

Праздновать НЕЧЕМ!

Тело занято выживанием. И когда вы видите чужие сердечки и цветы, психика защищается агрессией: «Тьфу, гадость какая!» 🤢😢🤬

Это не гадость А маркер

Если «бомбит» от чужой радости, чужих обнимашек и поцелуев на улице… или от самой идеи праздника, обратите внимание на тело.

Оно хочет разжаться! Выдохнуть!! Чтобы его любили, а не только погоняли кнутом!!!

Я предлагаю перестать воевать с календарем и сделать подарок СЕБЕ.

Вернуть себе способность кайфовать 🥰🥰🥰🥰

Приходите на Телесную психотерапию.