Жизнь и тело с Оксаной логотип
Подписаться
Опубликовано

ЖЕСТЬ. У меня морщины.

Автор
Фотография поста

ЖЕСТЬ. У меня .

Новые. Вокруг глаз.

Это, наверное, первая мысль. Знаете, такая человеческая: «о, приехали» 🫤

Раньше бы началась паника. Побежала бы читать про уколы, кремы, процедуры.

А сейчас я смотрю на них. И понимаю.

Вот эта сеточка - это все разы, когда я смеялась до слёз, глядя на мужа и сына…

→ Когда щурилась от яркого солнца в наших путешествиях… → Когда просто была счастлива, до одури…

Это не морщины.

Это карта моей жизни. Моей семьи. Моей любви.

Каждая эта чёрточка - это ДОКАЗАТЕЛЬСТВО. Что я ЖИЛА. Что я чувствовала.

Именно это я проношу через свои программы. Жить свою, настоящую, не глянцевую жизнь.

Чувствовать её в своём теле. Принимать себя целиком - со всеми своими «морщинками», историями и шрамами.

avatar
Жизнь и тело с Оксаной
21184 подписчика
995 постов
Это блог практикующего психотерапевта. Тут великолепные практики из телесной психологии. А еще личные истории и опыт.

Свежие посты