Подписаться
Опубликовано

Что я чувствовала при разводе и какие выводы

Автор
  • Имя
    Жизнь и тело с Оксаной
    Telegram

Что я чувствовала в момент развода и какие выводы сделала.

Чувств было много.

С одной стороны ощущение несправедливости - как так, я много вкладывалась в него, в его семью.

Постоянно говорила «давай поедем к бабушке-дедушке за город», «давай я тортик испеку на день рождения».

Как психолог хотела, чтобы у него были хорошие отношения с семьей...

Отсюда чувство огромной несправедливости, что меня из этой семьи выгоняют.

Вывод №1.

Я больше не буду так вкладываться в отношения с родственниками моего партнёра.

Я выхожу замуж за него. Я буду вкладываться в наши отношения, но не буду стремиться быть лучшей для всех.

Теперь я гораздо лучше соблюдаю дистанцию.

У нас хорошие отношения, но я не пытаюсь быть хорошей для мамы мужа, не пытаюсь их отношения укрепить.

___

Я об этом не рассказывала, но финальное слово «мы точно разводимся» было сказано со стороны бывшего мужа.

Тогда я посмотрела на ситуацию немного фаталистическим взглядом)))

И выдохнула с облегчением! Значит это не моё и прекрасно.

Значит Вселенная так обо мне заботится.

И знаете, это помогло.

У меня, конечно, было очень много боли, грусти.

Во мне было огромное количество любви, я правда любила бывшего мужа.

И здесь вывод такой — я умею так любить.

У меня есть такая потребность... Моё сердце умеет так любить… Умеет быть открытым в отношениях…

Это моя сердечная способность🫶🏻

Кстати, это отмечают и участники всех моих программ.

Что я очень сердечный терапевт, очень сердечный психолог, очень сердечный преподаватель.

Ещё тогда, при разводе, я внутренне сделала вывод, что мое сердечное тепло всегда будет востребовано.

Я могу его направить на других людей)))

Охх, пока писала, подняла всё в воспоминаниях…

Как вам выводы?

Сердечки поддержки ❤️ всем, кто прошел или проходит такой период сейчас.

Жизнь и тело с Оксаной
21184 подписчика
1121 пост
Это блог практикующего психотерапевта. Тут великолепные практики из телесной психологии. А еще личные истории и опыт. max-3l6v

Из подборки #психология

Опубликовано

🔥Мы начали, приходи!

Онлайн‑воркшоп по сексологии и телесной психологии: практики, которые сделают жизнь ярче и глубже.
Опубликовано

❤️ - я за первый вариант! 💯 - о да, второе моё

Выбор между двумя вариантами: первый отмечен сердцем ❤️, второй — пальцами вверх 💯.
Опубликовано

😳 ШОК правда про оргазм

Шокирующая правда о женском оргазме: викторианская медицина создала вибратор, а право на сексуальное удовольствие важно сегодня.
Опубликовано

Весенняя усталость — это диагноз или отмазка?

Весенняя усталость — не диагноз, а обычная усталость из‑за дефицита сна, стресса и низкого уровня витаминов, а не сезонного эффекта.

Свежие посты

Опубликовано

🔥Мы начали, приходи!

Онлайн‑воркшоп по сексологии и телесной психологии: практики, которые сделают жизнь ярче и глубже.
Опубликовано

ЗАВТРА в 19:00 мск: онлайн-практикум по женской сексуальности

Онлайн‑практикум по женской сексуальности: как вернуть влечение и оргазм, преодолев стресс и стыд, с методами телесной психологии.
Опубликовано

❤️ - я за первый вариант! 💯 - о да, второе моё

Выбор между двумя вариантами: первый отмечен сердцем ❤️, второй — пальцами вверх 💯.
Опубликовано

😳 ШОК правда про оргазм

Шокирующая правда о женском оргазме: викторианская медицина создала вибратор, а право на сексуальное удовольствие важно сегодня.
Опубликовано

Весенняя усталость — это диагноз или отмазка?

Весенняя усталость — не диагноз, а обычная усталость из‑за дефицита сна, стресса и низкого уровня витаминов, а не сезонного эффекта.