Дорогие, а хотите практику для работы с тревогой?

Я в очень заряженном состоянии после вчерашнего мастер-класса, хочу делиться и давать ещё больше пользы 🫶🏻

Если актуальна тема проработки тревоги, дайте знать реакциями на посте :)

P.S. наберётся 70 «❤️» и я отправлю мощную практику

Ого, вот это скорость! Пару минут и отправляю технику, вижу, что очень актуально :)

Телесная психотерапия: техники и опыт Оксаны Речкаловой

Оксана Речкалова, клинический психолог и телесный психотерапевт, представляет свой опыт и техники телесной психологии, помогающие справиться с тревожностью, психосоматикой и проблемами в отношениях.