Перейти к содержимому
Жизнь и тело с Оксаной логотип
Опубликовано

🙃 «Успокойся» — да, конечно, щас

Автор

Кратко

🙃 «Успокойся» — да, конечно, щас Представьте — выяснение отношений в разгаре, вы вроде бы ему уже всё высказали, глубоко вздохнули, и тут он...

Фотография поста

🙃 «Успокойся» — да, конечно, щас

Представьте — выяснение отношений в разгаре, вы вроде бы ему уже всё высказали, глубоко вздохнули, и тут он говорит: «Успокойся»…

Ваша реакция? 🤣

Если вы, как и я, взорветесь ровно на этом месте, то я вас утешу — с нами все в порядке. Просто такова физиология.

🪟Есть понятие — окно толерантности, диапазон, в котором мозг способен мыслить ясно и договариваться.

Пока вы в этом окне — советы работают, логика доходит. Но стоит эмоциям перехлестнуть через край, и включается древняя часть мозга — миндалевидное тело.

Она перехватывает управление быстрее, чем рациональная кора успевает хоть что-то сказать.

avatar
Жизнь и тело с Оксаной
21184 подписчика
1309 постов
Оксана Речкалова — клинический психолог, телесный психотерапевт.🎁️️️️️️ Большая НОЯБРЬСКАЯ РАСПРОДАЖА ждет тебя: https://umnoe-telo.com/sale-november?utm_source=tg&utm_medium=profile&utm_campaign=telo_psy&utm_content=sale1211