💸 Сколько денег вам разрешила зарабатывать ваша семья?

Сколько денег вам разрешила зарабатывать ваша семья?

Когда я только начинала работать психологом, моя семья относилась к этому с большим скепсисом. Родственники и мой первый муж посмеивались и говорили, что психология, конечно, дело хорошее, но совершенно неденежное.

Я в это не верила. Точнее, головой не верила, а внутри всё равно жило сомнение: «А вдруг они правы?» И эта история не только о психологии. Она о том, что наш финансовый потолок часто формируется задолго до того, как мы получаем первую зарплату или начинаем строить собственный бизнес.

Ребёнок не умеет самостоятельно анализировать экономику семьи. Он просто наблюдает и делает выводы:

Иногда эти правила вообще никто не произносит вслух. Ребёнок видит, как мама боится потратить деньги на себя, как папа работает без выходных, как родители с осуждением обсуждают обеспеченного соседа. И постепенно усваивает: чтобы оставаться хорошим, любимым и своим, нельзя хотеть слишком многого.

Практика «Семейное финансовое наследство»

Возьмите лист бумаги и разделите его на четыре части.

1️⃣ Что в моей семье говорили о деньгах? Запишите минимум десять фраз, которые вы слышали в детстве. Например: «Не жили богато, нечего начинать», «Большие деньги честно не заработаешь», «Нужно иметь стабильную работу», «Сначала всем, потом себе».

2️⃣ Что в моей семье делали с деньгами? Вспомните не слова, а поведение. Кто зарабатывал? Кто распоряжался деньгами? Можно ли было тратить на удовольствие? Были ли долги, тайные покупки, конфликты, страх потерять накопления?

3️⃣ Что может случиться, если я начну зарабатывать больше? Допишите фразы, не стараясь отвечать красиво: Если я стану зарабатывать в два раза больше, то… Мои близкие подумают, что… Мне придётся…

5️⃣ Какое правило я выбираю теперь? Возьмите одно семейное убеждение и сформулируйте вместо него своё взрослое правило. Например: «В нашей семье считали, что деньги даются только тяжёлым трудом. Я выбираю зарабатывать благодаря знаниям, опыту и качеству своей работы».

После этого сделайте одно конкретное действие: назовите стоимость без оправданий, обсудите повышение зарплаты, отложите деньги на себя или перестаньте бесплатно выполнять работу, которая должна оплачиваться. Потому что новое финансовое правило закрепляется не только размышлениями. Ему нужен новый опыт.

И отдельно хочу обратиться к коллегам-психологам! Мы можем быть прекрасно обученными специалистами, глубоко работать с клиентами и при этом годами жить по семейному правилу: «На помощи людям много не зарабатывают».

В канале «Богатые психологи» я рассказываю, как замечать такие ограничения, спокойно говорить о деньгах, выстраивать финансовые границы и создавать стабильную практику без стыда, манипуляций и выгорания.

Приходите. Будем учиться не только хорошо помогать людям, но и достойно зарабатывать благодаря своей профессии 🧡