Тайна, почему хорошие люди страдают чаще плохих

Тайна, почему хорошие люди страдают чаще плохих

Мозг устроен так, что автоматически ищет причину проблем в вас. Это защитный психологический механизм, который сформировался у вас ещё в раннем детстве.

Я решила разобрать, как это работает в реальной жизни и можно ли это исправить

Смотрите это видео и вы узнаете:

Почему мозг упорно связывает плохие события с «я плохая/недостаточно старалась». Что такое ловушка справедливого мира и почему в неё попадают именно хорошие люди. Как чёрно-белое мышление незаметно превращает вас в вечно виноватую. Почему привычка быть «хорошим человеком» приводит к самоподавлению, вине, психосоматике и стёртым границам.

В конце – простая практика, которая помогает по-новому посмотреть на отношения с собой и миром.

Если хоть раз ловили себя на мысли «за что мне это» — этот выпуск для вас.